Leve de burn-out

Jessie De Caluwe

Jessie ken je ongetwijfeld nog als radiostem of televisiegezicht. Tijdens haar bloeiende mediacarrière kreeg ze heel wat tegenslagen te verwerken. Ze heroriënteerde zich met succes als coach, moderator, stemactrice en docente. Het onophoudelijk blijven doorgaan resulteerde in een bikkelharde burn-out. Achteraf bekeken is die crash een dankbaar keerpunt in haar leven geworden, vandaar de verrassende titel. Een burn-out hoeft immers geen eindpunt te zijn. Leve de burn-out leest als een verhaal, diepmenselijk en zonder enig showbizzgehalte. Het is geenszins een therapeutisch boek, maar wel zeer herkenbaar voor velen van ons. Het lichaam dat je een halt toeroept, maar stelselmatig de signalen negeren of minimaliseren kan leiden tot een burn-out. Hoe ga je daarmee om? En vooral: wat daarna?

Lees hier het artikel van Veerle Beel in De Standaard

Bekijk hier de reportage van Stories TV- Hallo Vlaanderen van de boekvoorstelling in Vynckthuys

Bekijk hier de reportage van TV Oost

ISBN : 
9789082383584
Prijs: 
17.95 eur